21日是個好日子，既是春分，仍是世界睡眠日、世界詩歌日，良多人不了解的是，實在21日仍是“國際叢林日”。
久居城市的人，也許感到叢林有些遠遠，可是提起叢林公園，你必定不生疏。今朝，島城有叢林公園有20余處，它們包養網 是城市的自然氧吧，趁著東風溫暖，萬物復蘇，趕忙小伙伴約起來，踏青賞景的同時，深深地吸上一口新穎的“負離子”吧！
國度級叢林公包養 園
嶗山國度叢林公園
嶗山國度叢林公園是中國主要的海包養網 岸景致勝地，濱臨黃海，由巨峰、流清、太清、北九水、仰口等9個游覽區構包養 成，有景點220多處。
嶗山山體主峰為巨峰，海拔1133米，是我國18000公里海岸線上最高的山嶽。
地址：嶗山景區游玩公用路西100米
德律風：0532－88899000
珠山國度叢林公園
珠山國度叢林公園內山勢壯不雅峻峭，奇石抽像真切。主峰小珠山海拔724．9米，為青包養網 島西海岸群峰之最。四周環列鉅細山嶽40余座，群峰疊翠，山色各別，集奇險秀幽于一體，素有“東嶗西珠，雙珠嵌云”之說。
地址：小珠山路2號
德律風：0532－868331680532－86833166
靈山灣國度叢林公園
靈山灣國度叢林公園位于西海岸包養 新區，公園內有蒼勁翠綠的黑松林、枝繁葉茂的刺槐林，此中還間有毛白楊、火把樹、山包養網 楂、紫穗槐等樹種。
公園東側是浩瀚年夜海，岸畔沙岸綿綿，巖礁廣布，構成“金灘鑲綠野，碧海映藍天”的明麗誘人海濱風景特色。
地址：百里黃金海岸線的中段，海濱景致區西北部
省級叢林公園
年夜澤山叢林公園
年夜澤山為省級叢林公園和省級景致勝景區，別名“九青山”。橫臥于山東半島台灣東邊，雄踞在平度北境，鉅細山頭2100多座，主峰高達737米，是膠東著名的岑嶺之一。
年夜澤山以雄壯偉麗，山川形勝而著名中外。明代就已有“年夜澤三十六景”的說法。這里山景秀美，石景百態，令人著迷。
地址：平度郊區以北
年夜青山叢林公園
年夜青山叢林公園系芝山脈，屬膠東低山丘陵區，地形北高南低，主峰年夜青山，位于園區中部，海拔278．8米。
年夜青山叢林公園是以游覽不雅光為主，集憩息文娛、風俗及叢林度假、青少年本質教導、傳統教導于一體的綜合性包養網 叢林公園。
地址：萊西市南墅鎮東南12公里處
市級叢林公園包養
北嶺山叢林公園
青島北嶺山叢林公園位于市北區四流南路7號。北嶺猴子園是市包養網 內十處山頭公園中占空中積最年夜的一處。
地址：四流南路7號
德律風：0532－84851988
浮山叢林公園
浮山主峰海拔384米，總面積7平方公里，工具長5公里，南北寬2公里，跨市南、市北、嶗山三區。
浮山九峰擺列，陡峭秀拔，有“浮山九點”的佳譽。
地址：銀川西路
百果山叢林公園
百果山叢林公園是2014青島世界園藝展覽會舉行地。
百果山天然景不雅奇異精美，站在不雅景臺、看海樓等高處，不雅山巒逶迤綿延青障疊翠，看林間翠鳥紛飛山花爛漫，讓人心曠神怡，戀戀不捨。
南看世園全景，“兩軸十二園，包養網 七年夜體驗區”近在面前；北看群山綿延，梵剎隱于平地峻嶺之間，村落小鎮美麗于青山綠谷之中。
地址：李滄區台灣東邊畢家下流社區
德律風：0532－87607888
踏青包養 出游，這些留意事項你了解嗎？
出游當然是件樂事，但也要留意攝生保健，衣食住行都要做好充足預備，這些留意事項，你可不克不及疏忽！
1、留意換季保熱
春季“乍熱還冷”之時，氣象變更無常，時冷時熱，時風時雨。是以，最好提早獲得游玩目標地的天氣材料，出行時的穿戴以簡便熱和為宜，隨身要帶保熱外衣。
2、預防花粉過敏
春天百花鬥麗，要留意預防花粉過敏。起首要找包養 準過敏源，最好先到病院停止檢討，查出本身的過敏源，假如沒有停止過徹底的脫敏醫治，在選擇的春游地址，應盡量回避有花之處。
出游前可事前口服撲爾敏或安其敏等抗過敏藥包養 物，戶外運動時不要近間隔“弄柳拈花”，不要在草地上睡覺，不要用口唇、鼻子及面部直接與花朵或樹葉接觸，以免過敏景象產生。
3、避免包養 蟲豸叮咬
春天是萬物復蘇的季候包養 ，也是各類蟲豸繁殖的季候，假如你失慎被蟲豸叮咬，切莫充耳不聞，更不成搔抓，而應當即涂擦風油精或皮炎同等糖皮質制劑，被松毛蟲、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮傷后應冷敷處置。
4、擊退春困煩心傷腦
“春困”是常有的感觸感染，是以要防止過度勞頓，春游時要實事求是，不要包養網 登平地走遠路。夏季人們室內運動較多，身材包養各器官的效能都處在一個較低的程度。
顛末了如許一個活動“高潮期”，人體肌肉松弛，中樞神經、內臟體系的效能比夏春季下降，韌帶較硬，不難受傷。是包養 以，春季錘煉起首要掌握過度的準包養 繩，以恢復人體性能為重要目標，不克不及自覺尋求活動量。
5、時辰留意防曬
春季萬里無云的氣象，紫外線較強，春景中的紫外線沒有我們想像中那么溫順，它會包養網潛進人體直接裸露的肌膚，面部皮膚被太陽曬得緋紅發燒，萬萬別用冷水洗面，應當讓皮膚歇息一會兒再用溫水洗。
別的，春季皮膚不難脫水，嘴唇和手足不難干裂啟齒，面部易起皺紋，甚至呈現頭暈目炫。要實時涂抹防曬用品，但不要化裝，因觀光中很不難出汗，很不難激發毛囊炎或化裝品沾染。
6、留意風向走勢
春游如在外野炊野餐燒烤，包養網 要留意風向，不要隨包養網 意丟棄火種，做到人走火滅，余火熄滅，以免惹起火警。包養網
7、留意包養 飲食平安
旅途中應盡量做到紀律飲食，切忌暴飲暴食，以免惹起腸胃不適。張會以為，旅途中第一要預防的是腸道沾染病，游客盡量飲用熟包養 食，趁熱食用，平淡為宜。她特殊提示說，生水、生冷食物、鹵味食物最好少吃或不吃。
品嘗處所小吃，是良多人游玩清單包養網 必選項目之一。游玩區食物起源復雜，在選擇時應有衛生認識，選擇有衛生部分監視的正軌飲食餐點就餐。
為以包養網 防萬一，常用藥品最好隨身攜帶。如黃連素片、復方新諾明等醫治急性腸炎、痢疾的藥物。除了腸胃用藥外，還應預備一些防傷風、跌打毀傷、防掉眠的藥物。如有人暈車暈船，包養網 還應帶暈車藥。